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大便出血是什么原因 推荐六大食疗方有效缓解便血

2017-10-18 11:03:42 来源: 易养生   点击: 标签:大便出血 食疗 便血 饮食

导读: 大便出血是什么原因?现在冬季更是大便出血的高发期,众所周知的大便有血都知道是自己的肠道有问题了,那么平时我们的饮食需要注意哪些方面才不会引起大便出血呢?又有哪些禁忌是我们不能犯的?……

食物纤维.jpg

大便出血饮食怎么做能缓解

多吃纤维帮助改善

很多时候,大便出血是由于长期便秘及长期用力排便而成,这通常由不健康的饮食习惯,例如缺乏生果和蔬菜的食物纤维所引致。黄医生提议应改善生活习惯,多吃高纤食物,吸引纤维有增加肠胃蠕动,帮助排便的效果。另外多饮水也能令排便更畅顺,加上多运动和有良好的排便习惯,那就不会大便时会用力过度了。

1、槐花猪肠

 把30克槐花放入30厘米猪大肠内,两头扎紧,加水煮汤,放少许食盐,饮汤食肠,可治内痔便癣肛裂、大便硬结出血等。

2、香蕉皮、荔枝

 将香蕉皮烧熟食用,可治痔疮便血。而取6枚荔枝、6个胡桃仁、6枚红枣肉、9克茶叶,加水煎汤当茶饮服,可治非痔疮性便血。

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