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猪蹄的搭配宜忌

猪蹄的搭配宜忌

别名:猪脚、猪手、猪蹄爪

2017-09-20 20:32:03 来源: 易养生   点击: 8 次 标签:

猪蹄适宜禁忌人群

 

猪蹄和什么一起吃比较好?

  • 鱿鱼鱿鱼

    猪蹄和鱿鱼一起吃:可补气养血

  • 茭白茭白

    猪蹄和茭白一起吃:可补虚益气

  • 花生花生

    猪蹄和花生一起吃:可补血

 

猪蹄不能和什么一起吃?

  • 黄豆黄豆

    猪蹄不能和黄豆一起吃:会腹胀

  • 梨

    猪蹄不能和梨一起吃:伤肾脏

  • 杏

    猪蹄不能和杏一起吃:腹痛

  • 杏仁杏仁

    猪蹄不能和杏仁一起吃:腹痛

猪蹄的营养价值

  • 营养素 / 含量(每100克)
  • 热量 (260 千卡)
  • 蛋白质 (22.6 克)
  • 脂肪 (18.8 克)
  • 烟酸 (1.5 毫克)
  • 维生素A (3 微克)
  • 胆固醇 (192 毫克)
  • (33 毫克)
  • (33 毫克)
  • (54 毫克)
  • (101 毫克)
  • (5 毫克)
  • (1.1 毫克)
  • (1.14 毫克)
  • (5.85 毫克)

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