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猪腰的搭配宜忌

猪腰的搭配宜忌

别名:猪肾,猪腰子

2017-10-22 11:10:46 来源: 易养生   点击: 7 次 标签:

猪腰适宜禁忌人群

 

猪腰和什么一起吃比较好?

  • 杜仲杜仲

    猪腰和杜仲一起吃:可补肝肾、强腰止痛

  • 核桃核桃

    猪腰和核桃一起吃:可补肾润肠

  • 茶树菇茶树菇

    猪腰和茶树菇一起吃:可促进营养吸收

  • 黑木耳木耳

    猪腰和木耳一起吃:可补肾利尿

  • 竹笋竹笋

    猪腰和竹笋一起吃:可补肾利尿

  • 豆芽豆芽

    猪腰和豆芽一起吃:可滋肾润燥

 

猪腰不能和什么一起吃

  • 白萝卜白萝卜

    猪腰和白萝卜一起吃:影响消化

  • 田螺田螺

    猪腰和田螺一起吃:腹痛

猪腰的营养价值

  • 营养素 / 含量(每100克)
  • 蛋白质 (15.4 克)
  • 脂肪 (3.2 克)
  • 碳水化合物 (1.4 克)
  • 烟酸 (8 毫克)
  • 维生素A (41 微克)
  • 维生素B2 (1.14 毫克)
  • 维生素C (13 毫克)
  • 胆固醇 (354 毫克)
  • (12 毫克)
  • (215 毫克)
  • (217 毫克)
  • (134.2 毫克)
  • (22 毫克)
  • (6.1 毫克)
  • (2.56 毫克)
  • (111.77 毫克)
  • (0.58 毫克)

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