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驴肉的搭配宜忌

驴肉的搭配宜忌

别名:漠骊肉,毛驴肉

2017-10-22 12:47:41 来源: 易养生   点击: 6 次 标签:

驴肉适宜禁忌人群

 

驴肉和什么一起吃比较好?

  • 红枣红枣

    驴肉和红枣一起吃:补血安神

  • 桂皮桂皮

    驴肉和桂皮一起吃:暖胃祛寒,活血舒筋

  • 黑木耳黑木耳

    驴肉和黑木耳一起吃:降血糖,血脂

  • 粳米粳米

    驴肉和粳米一起吃:有助胃肠蠕动

  • 茴香茴香

    驴肉和茴香一起吃:健胃,散寒,行气

 

驴肉不能和什么一起吃

  • 平菇平菇

    驴肉和平菇一起吃:易引发心绞痛

  • 金针菇金针菇

    驴肉和金针菇一起吃:心痛

  • 草鱼草鱼

    驴肉和草鱼一起吃:引发心脑血管疾病

  • 猪肉猪肉

    驴肉和猪肉一起吃:腹泻

更多菜谱>>

驴肉菜谱

驴肉的营养价值

  • 营养素 / 含量(每100克)
  • 热量 (116 千卡)
  • 蛋白质 (21.5 克)
  • 脂肪 (3.2 克)
  • 烟酸 (2.5 毫克)
  • 维生素A (72 微克)
  • 胆固醇 (74 毫克)
  • (2 毫克)
  • (178 毫克)
  • (325 毫克)
  • (46.9 毫克)
  • (7 毫克)
  • (4.3 毫克)
  • (4.26 毫克)
  • (6.1 毫克)

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