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香菜的搭配宜忌

香菜的搭配宜忌

别名:胡荽,芫荽,胡菜,香茹,香草,香戎,石香薷

2017-09-05 20:50:21 来源: 易养生   点击: 9 次 标签:

香菜适宜禁忌人群

 

香菜和什么一起吃比较好?

  • 虾.jpg

    香菜和虾一起吃:可补脾益气

  • 羊肉羊肉

    香菜和羊肉一起吃:可增强免疫

  • 黄豆黄豆

    香菜和黄豆一起吃:可健脾宽中、祛风解毒

  • 胡萝卜胡萝卜

    香菜和胡萝卜一起吃:可开胃消食

 

香菜不能和什么一起吃?

  • 猪肝猪肝

    香菜不能和猪肝一起吃:身体不适

  • 黄瓜.jpg黄瓜

    香菜不能和黄瓜一起吃:破坏维生素C

  • 猪肉猪肉

    香菜不能和猪肉一起吃:伤身

 

更多菜谱>>

香菜菜谱

香菜的营养价值

  • 营养素 / 含量(每100克)
  • 蛋白质 (1.8 克)
  • 碳水化合物 (6.2 克)
  • 膳食纤维 (1.2 克)
  • 烟酸 (2.2 毫克)
  • 胡萝卜素 (1160 微克)
  • 维生素A (193 微克)
  • 维生素C (48 毫克)
  • 维生素E (0.8 毫克)
  • (101 毫克)
  • (49 毫克)
  • (272 毫克)
  • (48.5 毫克)
  • (33 毫克)
  • (2.9 毫克)
  • (1.5 毫克)
  • (0.53 毫克)

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其它食材腰果苹果猕猴桃桑葚黄花菜油麦菜马齿苋大蒜羊肝驴肉猪肚猪腰生菜芦荟当归肉桂榴莲芝麻枸杞子黄芩鹌鹑猪肉牛排猪蹄鸭肉猪肝鲫鱼鲢鱼鲈鱼鲤鱼百合毛豆玉米糙米黑豆黄豆鸽肉鸡肉兔肉核桃红枣桃子山楂冬瓜香菇胡萝卜金针菇香菜白萝卜西兰花菠菜蛤蜊牡蛎燕窝乌鸡芹菜小米三文鱼牛肉花生韭菜